2025.12.6

色即是空とは？意味をやさしく解説｜色は“カラー”じゃない？空即是色とのセットで理解

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■はじめに──有名なのに知られていない真意

「色即是空（しきそくぜくう）」

一度は耳にする言葉なのに、いざ説明しようとすると意外と難しい。

しかも多くの人がこう誤解します。

色（いろ）が消えること？
色をなくす修行？

実は──
ここでいう「色」は color のことではありません。
このギャップを知ると、この言葉は一気にクリアになります。

■色（しき）とは？──見えるもの全部を指す言葉

仏教での「色」は、サンスクリット語 rūpa の訳語。

意味は…

形あるもの
五感で知覚できるもの
変化し続ける現象すべて

つまり、

目に映る世界ぜんぶ＝色（しき）

ここで「色」という漢字が当てられたのは
**“視覚的に捉えられる姿”**の象徴だから。

現代の日本語の色（いろ＝color）とは別物だけど、
この二重性がむしろ面白いんです。

■色即是空──形あるものは、実体がない

この世界にある「あらゆる形あるもの」は
常に変わり続けています。

私たちの体も
物も
気持ちすらも

昨日と今日でまったく同じ姿ではない。

だから、

色すなわちこれ空なり
（形あるものは、本質的に空である）

“変わらない本質がある” と錯覚するから、
失うとき苦しくなる。
執着が苦を生む、と説きます。

■空即是色──実体が固定されないからこそ現れる

ここがこの言葉の希望の部分。

空は「無」ではなく

固定した本質がない状態

だからこそ、

変われる
出会える
生まれ続けられる

空すなわちこれ色なり
（空だからこそ、現象として色となる）

“空”は絶望ではなく、
変化の自由を与えてくれる哲学なんです。

■セットで読むと人生が軽くなる

「色即是空」だけを切り取ると
「全部虚しい」と思いがち。

でもその後には必ず

空即是色

が続きます。

変わるからこそ、この世界は美しい
移ろうからこそ、今を大切にできる
実体がないからこそ、つながる

執着から自由になったとき、
はじめて世界は色づきます（←ここだけ少しcolorと重ねたダブルミーニング😏）。

■結論──変化する世界をそのまま肯定する言葉

「色即是空空即是色」は
仏教の難しい理論ではなく、
生きやすくなる知恵です。

形は変わる
変わるからこそ存在できる

その当たり前を思い出すだけで、
肩の力が少し抜けませんか？

“色（しき）”は color じゃない。
でも、世界を美しく感じる “色” そのものでもある。

この言葉が 1,400年も愛されてきた理由は、
案外そんなところにあるのかもしれません。

🔹コラム｜“続き”まで読むと分かる、色即是空の本気

「色即是空空即是色」は、般若心経の中でも
もっと大きな文脈の一部です。

その次にこう続きます👇

受想行識亦復如是
じゅ・そう・ぎょう・しき　やく・ぶ・にょ・ぜ

これは 五蘊（ごうん） と呼ばれる
人間を構成する5つの要素のうち
残り4つのこと。

五蘊	内容	ざっくり言うと
色（しき）	物質・身体・現象	見える世界全部
受（じゅ）	感じること	快・不快・痛い・好き
想（そう）	思い描くこと	記憶・イメージ
行（ぎょう）	意思の働き	考え・クセ・反応
識（しき）	意識そのもの	自分である感覚